أنواع اضطرابات الأكل. كيف تتغلبين على هذه المشكلة؟
شاهد المزيد
تطبيق مدعوم بالذكاء الاصطناعي يساعدك على تعزيز صحتك العقلية وتحسين التعلم وبناء عادات صحية أكثر. كل ذلك في مكان واحد، في 3 خطوات فقط.
اطلع على خيارات الاختبارات المختلفة التي أنشأناها لك واختر أكثرها ملاءمة لك!
اطلع على خيارات الاختبارات المختلفة التي أنشأناها لك واختر أكثرها ملاءمة لك!
أطلق العنان لعالم من الأدوات المصممة لمساعدتك على النمو، وتعزيز رفاهيتك، والبقاء على رأس أهدافك الشخصية والتعليمية. من الاختبارات التفاعلية إلى الرؤى المدعومة بالذكاء الاصطناعي، يدعم تطبيق YOURR رحلتك نحو تحسين الذات والصفاء الذهني وأسلوب حياة أكثر صحة.
كيت
تتبع الحالة المزاجية أمر ناجح. جعلتني المنشورات اليومية أبدأ في إيلاء المزيد من الاهتمام لما يؤثر على مزاجي. يمكنني بالفعل رؤية أنماط معينة وهذا يجعل من الأسهل بالنسبة لي تجنب الأشياء التي توترني.
مايك
يذكرني كتابك بالخطوات الصغيرة التي تساعدني على إدارة وقتي بشكل أفضل وتحسين تركيزي. أقدّر على وجه الخصوص تمارين التنفس التي تساعدني على إعادة ضبط نفسي خلال اليوم.
ماثيو
الميزة الأكبر؟ سهولة الاستخدام - يرشدني التطبيق خطوة بخطوة، دون الكثير من الفوضى. ساعدني الاختبار في البداية في تحديد ما يجب أن أركز عليه، ثم حصلت على توصيات محددة.
بولين
Yourr هو دعم رائع لأي شخص يريد العمل على نفسه بطريقة بسيطة وغير مزعجة. هذا ليس تطبيقًا آخر يغرقك بالنظريات! أوصي به إذا كنت ترغب في تحسين عاداتك بخطوات صغيرة.
تطبيق "YOURR" هو تطبيق قائم على الذكاء الاصطناعي مصمم لدعم صحتك العقلية وتسهيل التعلم ومساعدتك على بناء عادات صحية. باستخدام الاختبارات التفاعلية وتحليلات الذكاء الاصطناعي والتوجيهات الشخصية، يساعدك التطبيق على تحقيق أهدافك الشخصية والتعليمية.
لبدء استخدام يورر، اتبع الخطوات التالية:
- أنشئ حساباً وقم بإعداد ملفك الشخصي.
- قم بإجراء اختبارات تفاعلية لتتبع مشاعرك وتقدمك وتلقي نصائح مخصصة.
- تتبع تقدمك من خلال إكمال المهام اليومية والأنشطة التفاعلية.
لمزيد من التفاصيل، تفضل بزيارة موقع YOURR.
يعمل تطبيق YOURR على تحسين الرفاهية من خلال تقديم أدوات مخصصة تعتمد على الذكاء الاصطناعي تساعد المستخدمين على إدارة التوتر وتعزيز التحفيز وبناء عادات صحية أكثر. فهو يتتبع العواطف، ويوفر اختبارات تفاعلية لتعزيز الوعي الذاتي، ويشجع المهام اليومية لدعم الصفاء الذهني والنمو الشخصي. يرشد التطبيق المستخدمين نحو حياة أكثر توازناً من خلال تقديم رؤى وتمارين التأمل وتتبع التقدم، مما يساعدهم على إحداث تغييرات إيجابية من خلال خطوات صغيرة ومتسقة.
تعطي منصة YOURR الأولوية لخصوصية المستخدم وأمانه من خلال الالتزام بمعايير حماية البيانات. يتم التعامل مع المعلومات الشخصية بشكل آمن، وتستخدم المنصة الذكاء الاصطناعي لتقديم تجارب مخصصة دون المساس بسرية المستخدم. يركز التطبيق على تعزيز الرفاهية والصحة العاطفية، مع مراعاة سلامة البيانات وموافقة المستخدم بعناية.
نعم، يسمح لك تطبيق "YOURR" بتتبع تقدمك. يساعد التطبيق على مراقبة حالتك العاطفية ونموك الشخصي وإنجازاتك من خلال تقديم اختبارات تفاعلية ومهام يومية. يمكنك الاطلاع على التحسينات التي أجريتها بمرور الوقت من خلال الرؤى والرسوم البيانية والملاحظات التي تشجعك على التطور المستمر.
لا يتطلب تطبيق YOURR اتصالاً ثابتًا بالإنترنت لاستخدام معظم الميزات، ولكنه قد يحتاج إلى اتصال بالإنترنت لأنشطة معينة، مثل تلقي التحديثات أو مزامنة البيانات عبر الأجهزة. يتم دعم وظيفة عدم الاتصال بالإنترنت لتتبع التقدم الشخصي والتفاعل مع بعض المهام.
يقدم تطبيق "YOURR" خيارات اشتراك مصممة لتعزيز رحلتك في التنمية الشخصية والرفاهية. في حين أن التفاصيل المحددة حول الأسعار ومستويات الاشتراك غير متوفرة على موقعهم الإلكتروني، يمكنك استكشاف الخطط المتاحة عن طريق تنزيل التطبيق من متجر التطبيقات أو متجر Google Play. بعد تثبيت التطبيق، يمكنك عرض واختيار الاشتراك الذي يناسب احتياجاتك.
يساعد تطبيق YOURR على تقليل التوتر من خلال تقديم أدوات ورؤى مخصصة مصممة لتحسين الصحة النفسية. يوفر التطبيق تتبع الحالة المزاجية والاختبارات التفاعلية والمهام اليومية لتعزيز الوعي الذاتي والعادات الصحية. وهو يشجع المستخدمين على التفاعل مع مشاعرهم والتحكم في التوتر وبناء عقلية أفضل، مما يعزز الشعور بالتقدم والإنجاز. توجه التوصيات الشخصية المستخدمين نحو أسلوب حياة أكثر هدوءاً وتوازناً.